あーりーブログ

自分は普通の人だから変われないと思っていませんか？ 世の中、「秒で動け！」とか「考える前に行動！」のようにあおってきますが、そんなあと先考えず精神論で動ける人は極少数です。 精神論ではなく、自己理解と仕組み化を主軸とした、自分自身が納得し、一歩目を歩みだせるためのロードマップをまとめてみました。

毎日忙しい日々を過ごしている人は多いと思います。 ・もっと効率よく仕事ができないだろうか？ ・好きなことに没頭する時間が欲しい など、時間に関する悩みは尽きないものです。 １日の時間は全ての人が２４時間で同じです。 短時間で成果を出す人もいれば、長時間かけても成果が出せない人もいます。 その違いはずばり、「時間の使い方に差がある」ことです。

やりたいことがわからなかったら本屋に行こう！ そういったことを聞いたことがありませんか？ 本屋には、あらゆるジャンルの本が置いてあります。それらを意識的に探していれば、自分が興味があるものが見つかる可能性があります。自分が今まで知らなかった分野に惹かれるかもしれません。

新しいことを始めたいけど、なかなか始められないことってありますよね。 新しいことを始めるにはエネルギーが必要ですし、脳は変化を嫌います。 「副業を始めたい」、「趣味をやってみたい」とか心の中で思っていても、実際の行動に移せず、月日が過ぎていくことを経験したのは、僕だけではないと思います。

もっと自分に向いている仕事があると思っていませんか？仕事や人付き合いがうまくいかないのは、自分の強みが分かっていないからかも知れません。 リクナビＮＥＸＴの「グッドポイント診断」を活用すると、１８種類の強みの中から、５つの自分の強みが分かります。

新しいことを始めるために習慣化しようとして上手くいかなかったことはありませんか？ 習慣化が失敗したときに、「自分はなんて意志が弱いんだ」と思ったことってありませんか？ 実は、習慣化するのに意志はあまり関係なく、仕組み化と環境を整えることが重要です。

普段の生活が繰り返しの毎日で退屈、と感じている人も多いのではないでしょうか？ 「人生ドラクエ化マニュアル」 日ごろのちょっとした困難なことでもゲーム化して楽しむように過ごせば、自分に関わる全ての物事が冒険のように面白く感じることができるようになる方法が載っています。

一日の時間の２４時間を変えることはできません。しかし過ごし方によってその時間における質を向上させることはできます。その一つとして朝活は有効な方法の一つです。 集中力が高まる朝は、仕事、勉強、運動、趣味など、自分が本当にやりたいことに活用して、有意義な時間にすることができます。

自分が本当に何をしたいのか分からず、モヤモヤした気持ちを持っていませんか？ 自分に向いていることは何か？ 頑張って希望した職場に就職したのに、やりがいが見出さない。 自分に向いていて本当にやりたいことがあるはずだと思っていても、答えがなかなか見つからないものです。