あーりーブログ

新しいことを始めるために習慣化しようとして上手くいかなかったことはありませんか？ 習慣化が失敗したときに、「自分はなんて意志が弱いんだ」と思ったことってありませんか？ 実は、習慣化するのに意志はあまり関係なく、仕組み化と環境を整えることが重要です。

普段の生活が繰り返しの毎日で退屈、と感じている人も多いのではないでしょうか？ 「人生ドラクエ化マニュアル」 日ごろのちょっとした困難なことでもゲーム化して楽しむように過ごせば、自分に関わる全ての物事が冒険のように面白く感じることができるようになる方法が載っています。

一日の時間の２４時間を変えることはできません。しかし過ごし方によってその時間における質を向上させることはできます。その一つとして朝活は有効な方法の一つです。 集中力が高まる朝は、仕事、勉強、運動、趣味など、自分が本当にやりたいことに活用して、有意義な時間にすることができます。

自分が本当に何をしたいのか分からず、モヤモヤした気持ちを持っていませんか？ 自分に向いていることは何か？ 頑張って希望した職場に就職したのに、やりがいが見出さない。 自分に向いていて本当にやりたいことがあるはずだと思っていても、答えがなかなか見つからないものです。

あーりー １９７１年生まれ 東京都生まれの埼玉県育ち 埼玉県西部に住んでいます。 サラリーマンをしています。 大学卒業後、転職をせずに同じ職場で働きつづけています。 数回の転勤で北は青森県、南は沖縄県と全国で勤務して、良い経験をさせてもらっています。